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Proposition sortie samedi 11 dimanche 12 février 2023

Propositions samedi   11 Février 2023  

 

Départ Parc de parilly  12 h 00 ;  2 ème sortie   Première pédalée  Genas 

 

 Genas :Complexe sportif Marcel Gonzales  ,salle Jacques Anquetil départ à partir de 13 h 

 

56 km dénivelé 355 m :https://www.openrunner.com/r/15927854

 

Inscripttion sur place 6 €  ( présentation  obligatoire de la licence ) ( pas de participation club)

Tout les bébéfices sont reversés a la ligue contre le cancer

 

Proposition Dimanche 12 Février :

 

Départ de la mairie du 8éme RDV 9H 

 

 N32 : 48 km deniv 749 m :https://www.openrunner.com/r/15874795  (mont thou , mont cindre )

 

 N32 long 55 km deniv 968 m :https://www.openrunner.com/r/9358858  (+ mont Verdun )

 

Possibilité de modifier ou changer de parcours 

 

Planning 2023 :Planning 2023 rev2 1Planning 2023 rev2 1 (170.28 Ko)

 

Rappel sécurité pour une bonne visibilité  : éclairage  avant et arrière souhaitable en cette période hivernale 

 

Port d'un gilet jaune ou fluo en cas de mauvaise visibilité ( brouillard .... ) 

 

Pensez a vous inscrire sur le Forum 

 

Vigilance et bonne route

 

 

 

 

 

 

 

 

                                          

 

                                                   

                       

 

 

                         

 

 

   

 

                                                                      

       

                          

 

 

 

 

La Sécurité ACL8

 

Rappel de nos  Règles de Sécurité

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                                     Chaque sortie doit être un moment de convivialité et de plaisir en toute sécurité.

                                     Pour cela il convient d’appliquer quelques règles simples :

 

                 *   Nommer un capitaine de sortie et un serre-file systématiquement.

 

                 *   Matériel en bon état de fonctionnement

 

                 *   Le port sur soi de nos consignes en cas d’urgence médicale

 

                 *  Le port du casque

 

                 *   Un équipement visible et un éclairage à l’avant et à l’arrière

 

                 *   Le respect le code de la route   

      

                 *   Organisation et respect des consignes du capitaine de sortie

 

                 * Anticipation des dangers, des trajectoires, du comportement des autres usagers de la route

 

               * Maîtrise de son comportement : régularité du pédalage, respect des distances de sécurité, concentration, connaissance des ses limites > 70% des chutes dues au manque de vigilance !

 

              * Courtoisie, adaptation et bon sens * Respect de l’environnement

 

      Et le respect de notre charte ; cohésion du groupe, respect du rythme de chacun, accueil des nouveaux, convivialité, solidarité et plaisir 

                                                                                        

Informations partenaires

LE NOUVEAU COMITE DIRECTEUR 69 DE LA FFCT

 

SITE DU CCRML 69

 

ACL 8 et la Mairie de Lyon 8ème !!!

 

Une histoire qui dure depuis 14 ans

Notre Charte

Le point charte

 

LE RESPECT

Le respect c'est d’être ponctuel aux sorties, d’accepter le niveau de chacun, les meilleurs attendent les plus en difficulté  pour ne laisser personne seul à galérer sur la route.

Le respect c’est d’être équipé d'un vélo de route en parfait état mécanique.

Lors des sorties « Groupe » hebdomadaires, chaque membre veille au maintien de la cohésion en restant attentif aux autres. Lors de ces sorties chacun fera en sorte que tous les participants puissent prendre plaisir selon ses capacités.

Notre leitmotiv : nous partons ensemble, nous rentrons ensemble.

Tous les membres du club ont un rôle primordial d'accueil des nouveaux participants à nos sorties, en veillant qu'ils ne se sentent pas marginalisés ou « largués par le groupe ».

Chaque adhérent, dans la mesure de ses disponibilités, est invité à apporter son aide pour la préparation et l'organisation de manifestations organisées par le club. Toutes propositions ou initiatives seront les bienvenues.

Vous trouverez dans votre club ce que vous y apporterez.

News !!!!! Amusez vous

                                                        

  •        Testez  vos bons réflexes à vélo !

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                      La Fédération française de cyclotourisme ouvre une plateforme ludiique d’éducation et de sensibilisation à la sécurité routière, en partenariat avec son assureur Allianz.

                            Vous pourrez y découvrir différents jeux, accessible pour tous les âges !

             Alors que vous soyez en réunion club, en famille ou en plein encadrement de l’école de cyclotourisme par exemple, profitez de ce nouvel outil pour                      tester vos connaissances 

                                      Lien vers la plateforme  :http://ffvelo.abeilles-jeux.fr/Nouveau logo ffvelo 1